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糖尿病にはサプリをうまく活用


サプリメントと言っても何千種類あるなかから
どれを選んでいいのかわかりませんね。

お薦めするのは

医師が処方するサプリメントで全米No1のサプリ
はこれだけです。

口に入れるものです。
安全で信頼のあるものを!!



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富士フイルムのメタバリア

油っこいもの、甘いものが大好きだけど、運動が続かない。
おかげで年齢とともに体型にも健康にも自信をなくしている方を
サポートするのが【メタバリア】。

サラシアをはじめ4つの素材が組織的に連携して体の中から

“ぽっこり”

に働きかけるマルチサプリメントです。
X線フィルムや内視鏡など長年、医療分野に携わってきた
フジフイルムの独自の発想と技術から生まれました。

以前は、美容で超大物歌手2人がコラボしCMにでていましたね。


詳しくはここから>> 富士フイルムのメタバリア



ダイエットサポートの成分として一般的に
知られているものとしては、

“桑の葉”や“グァバ茶ポリフェノール”

などがあるのですが、まだあまり知られていない

“サラシア”

という成分に注目し、主成分です。。

メタバリアには他にもいくつかの有用成分が入っていますが、
その組み合わせが最高のようです。。

あの一粒一粒に、フィルム製造で培った技術と、
「お客様に、飲みやすくいいものをお届けしたい」
という開発者たちの思いが詰まっているんです。

「メタバリア」のお客様は、私の両親と同世代で、
アンチエイジングに特に気を遣ってらっしゃる方が多いです。
そういうお客様にずっと元気でお過ごしいただけることを
願って、日々商品を企画されています。

もちろん、私自身も気になる食事の際には必ず飲んでいます。



詳しくはここから>> 富士フイルムのメタバリア



ポッコリお腹が気になる方は、ぜひ【メタバリア】
メタボから心筋梗塞、脳梗塞、糖尿病と患者数も増え続けています。
健康管理こそ幸せの第一歩です。


詳しくは画像をクリック
↓ ↓ ↓ ↓


糖尿病は晩ご飯を主菜に置き換える

血糖値のコントロールはできていますか?

前日もショッキングなニュースが
ありましたね

「京都大病院に入院中の女性患者さんが
一時意識不明になり血液から高濃度の
インスリンが検出された事件」
で看護師が逮捕された事件です。

低血糖になり死亡です。

看護師さんは血糖値が急激に低下して
いることを知りながら、容体が安定して
いるかのように装い、数回にわたって
パソコン端末を使い正常範囲の血糖値を
電子カルテに記入していたそうです。

患者さんを助けてあげなければいけない
立場の人が・・・
前回も書きましたが何を信じていいのか
解らなくなってきますね。

いちばん大切なのは自分で管理すると
いうことです。

今日も血糖値のコントロールができていない
かたのために

夕食のご飯(お米)を野菜に置き換えると
いうことです。
炭水化物のご飯は血糖値を上げてしまいます。
そこで、このご飯の主食を野菜の主菜に
していきます。

晩は食事を多くとってしまいがちですが
昼を多く食べたほうがお腹の減りは少ないか
と思います。

夜は体を動かすことも少なくなり確実に
睡眠に向けて基礎代謝も落ちるわけですから
晩の食事は1日で一番少なくていいわけです。

消化しきれない食事は腸などで腐敗し
やがて体に悪影響をあたえることになります。

今日から野菜というわけにはいかないと
思いますので、ご飯を半分などにして
野菜中心の食生活に変えていってください。

ブログに私が晩に食べているものを載せて
おきます。
メインはもやしです。

IMG_0805.jpg


朝、昼、晩
主菜を変えて過ごしています。
これも習慣になってしまえば苦とは
思いません。

血糖値がコントロールできないのは
意識しているかしていないかの違いだけなのです。


追伸

私が愛用している血液をサラサラにするサプリです

★血液サラサラ★

糖尿病 お医者さんは天使?

血糖値のコントロールは出来ていますか?
久しぶりの投稿となりました。

ここ数週間、やりきれない気持ちで
いっぱいでした。

実は、1月の下旬に知り合いのかたから
電話がありました。
内容はというと、
最近「視力が落ちた」という電話でした。

私は気にもせず話を聞いていましたが
白内障らしということで、
「今、視力はいくつくらいあるの?」と
聞き返したら、なんとかすかに見える程度だと
いうことでした。

いきなり、そのようなことになってしまったようです。
私は、こてって網膜症ではないかとピンときましたが
相手に不安を与えるだけで、いい加減な判断は
大きなストレスを与えてしまいます。

掛ってきた電話も日曜日だったので、早く病院にいくこと
を勧めました。

知り合いも糖尿病歴6年です。
いつも医者の言うことを聞き、インスリンを打ち
血糖値は安定していると言っていました。

しかし、インスリンは血糖値の上昇を伏せいるだけで
私は、確かに安定はしていると思いますが
インスリン注射を打たなければ血糖値は上昇しっぱなしだと
思います。

風邪薬のようにインスリンを打てば治ると経年の習慣で
脳が錯覚を起こしてしまっているのです。
怖いのは習慣です。経口薬もそうです。

白衣の天使のお医者さんから出される薬で薬浸けになり
飼い犬のように通院させる。
あまり、医者のことを悪く言うつもりはありませんが
これほど合併症になぜ移行していくのか?
疑問に思います。

やはり、大切なのは自己管理です。
コントロールフリークになれとは言いませんが
出来る限り無農薬のハーブなどを取り入れて
血糖値を安定させ経口薬を減らしていってください。

知人は診断の結果網膜症で現在入院中です。
今日が手術日でした。

あの時こうすればよかった
あの時言われたことをすればよかった

必ず、人はそうなった時に言う言葉です。
合併症には俺はならないだのと思っていないで
できることから始めてください。

体には十分気を付けてください。


糖尿病と闘う自分をつくる

video.gif
このビデオは終了いたしました。

たくさんのかたがアンケートにご協力くださり
ありがとうございます。

アンケートに答えてくださったかたには
食事編パート2をプレゼントいたしまいた。

アンケートを集計ベスト3をビデオで公開
していきます。

楽しみにしていてください。

「本気で血糖値を下げたい」
「本気で血糖値を正常に戻したい」

そんな前向きなかたには
私のしてきたことを全てさらけだします。
血糖値を108まで下げる「無料ビデオ」
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