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ハーブを活用しよう!

血糖値のコントロールはできていますか?

クリスマスはおいしいものを食べましたか?
1日くらいは自分を許してあげてください。

今回はつづきを書こうとしましたが
私的なことでおもしろくなさそうなので
がんがんお正月に向けて血糖値を
下げて行ってください。

では、本題に入ります。

あなたのヘモグロビンA1cがどれくらいか
解りませんが基準値で血糖値がやや高いかたは
効果が高いと思います。

これは、私個人で何十種類のサプリやハーブを
試したものであなたに同じような効果があるかと
いうとわかりませんがデータはでています。

1桑の葉エキス
2グァバ、ジュシュームグァバ
3ヤーコンの葉エキス

このハーブを使います。
あなたもご存じのように医薬品の多くは
植物ハーブ由来だとうことです。

先進国アメリカのサプリメントは多くのハーブが
使われています。

高血糖、高血圧、高脂結症などの危険因子を持った状態
だと心臓病や脳卒中などの循環器病の原因となる
動脈硬化を引き起こすとまで言われています。

この桑の葉エキスは糖の吸収を防げ血糖値の上昇を
抑えてくれます。そのためインスリンの分泌が
制限され膵臓の負担を軽減してくれます。

ただでさえ、インスリンの分泌が少ないのに
濡れた雑巾をこれでもかと絞るように
膵臓を痛めつけてはいけません。

「桑の葉エキス」はお茶がわりにして飲みます。
あまり癖が無く、飲みやすいと思います。

私は楽天などで購入しています。

インターネットで楽天を検索し楽天市場で
「桑の葉」と検索すれば出てきます。

もしここで買われる際に参考になるのが
商品のところに感想というものがあります。
購入者が買った商品にコメントをしているので
参考にして下さい。

ブログに乗せておきます。
 
★桑の葉はここをクリック★



高血糖をキープしていてはいけません。
この代償は加齢とともに必ず帰ってきます。

・網膜症
・腎症
・神経症
というかたちで・・・・

そして、痴呆も加わります。

血糖値を下げることが出来ないという現実が
日常の生活に支障をきたすようであってはならないと思います。

血糖値をコントロールでき、その夢を思い描くことは
あなたの人生に喜びと希望をもたらします。

しかし、それが実際に実現するかどうかはあなた次第なのです。

私はあなたに「糖尿病」を恐れてほしくありません。

そして、血糖値をコントロールすることが不可能だと
思われる扉を開いてください。

それで一定の正常値に戻れば十分です。
正常値にたどり着けるかどうかはあまり重要ではありません。

(重要ですが・・・まずは)

重要なのは、転びながらも一歩一歩着実に
次の段階まで登っていることを実感し

「こんなに下がった。正常値のところまで来るのは初めてだ!」、
という満足感を感じることが大切です。

今年中に、やるべき事を決意してください。


まずは、そこからです。

寒くなってきました。からだには十分注意してください。

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何か具体的に聞きたい質問や不安がありましたら

メール

まで、ご連絡ください。

匿名でもちろん大丈夫です。

名前を伏せて公開させていただく可能性もありますが
親身にお答えさせていただきます。
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